Профілактика для дорослих

12 травня – Міжнародний день запобігання синдрому хронічної втоми

Хронічну втому й хворобою назвати важко, проте для організму вона становить не менш серйозну небезпеку. Адже людина й прокидається втомленою, й після вихідних її самопочуття не покращується. Саме такий стан з часом трансформується в проблеми — від безсоння до гіпертонії, інфаркту чи інсульту.

(більше…)

10 травня – Всесвітній день боротьби з меланомою

Метою проведення є необхідність нагадати про зростання поширеності цього злоякісної новоутворення шкіри та його профілактику.

(більше…)

Тільки прокинулись і вже втомлені? У чому причина та як діяти?…

Фахівці громадського здоров’я роз’яснюють, що причиною цьому може бути зміна сезонів. Навесні ми часто відчуваємо занепад сил, сонливість і депресію. Це не звичайна лінь. Іноді такий стан свідчить ще й про проблеми зі здоров’ям або нестачу вітамінів.

(більше…)

Рекомендації МОЗ населенню, що потерпіло внаслідок повені, щодо заходів з профілактики інфекційних хвороб

Під час повені існує ризик спалахів інфекційних хвороб. Дотримання елементарних правил гігієни допоможе зменшити вірогідність потрапляння до організму людини збудника інфекції.

(більше…)

До літа мрієте бути «у формі»? Більше ходіть!

Чим ближче до весни – тим більше жінки задумуються над тим, як привести своє тіло до ладу. При чому, таким питанням переймаються навіть ті, у кого небагато «зайвих» кілограмів.

(більше…)

Весь час не висипаєтесь? Це шкодить вашому здоровю

Здорове життя неможливе без здорового сну. Якщо людина спить менше 7 годин на добу, підвищується ризик розвитку таких небезпечних хвороб як діабет, серцево-судинні захворювання, інсульт.

(більше…)

Цукровий діабет

Загалом, у світі на цукровий діабет хворіють понад 400 млн. людей і ця цифра зростатиме й надалі. Поширеність діабету в Україні збільшилася за останніх 10 років наполовину. Інсулінозалежний діабет (І типу) складає 6,5 % усіх випадків захворювання. Майже 3 % первинної інвалідності дорослого населення в України – через діабет.

(більше…)

Читання покращує стан здоров’я

Як давно ви читали книгу? А як часто ви їх читаєте? Так, мова йде саме про книги, а не про новини чи статті з інтернету.

(більше…)

Квашена капуста як альтернатива пробіотикам?

Виявляється, корисні для організму лактобактерії містяться не лише у молочних продуктах. До складу звичайної квашеної капусти також входять речовини, що добре впливають на весь організм.

(більше…)

Рак молочної залози

За даними ВООЗ, рак молочної залози (РМЗ) є найбільш розповсюдженим серед усіх видів раку у світі. За даними Національного Інституту раку, кожна 7-8 жінка в Україні має проблеми з грудьми. Однак, зволікання призводить до того, що при першому зверненні до лікаря у 25 % жінок виявляють рак у запущеному стані, нерідко – з метастазами. Щороку РМЗ діагностують у близько 15 тис. українок.

(більше…)